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Farinha de Milho Branca Grossa (Granel 100g)

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A Farinha de Milho Branco ou Farinha de Acaçá, é um alimento produzido a partir da moagem do cereal, rico em nutrientes, que além de possuir uma grande quantidade de ácido linoleico e vitamina B6, ela é uma ótima opção para substituir a convencional Farinha de Trigo, já que não contém Glúten.


 

Ingredientes


Milho Branco

 

Benefícios


Assim como a maioria das farinhas, a de milho branco também é rica em carboidratos, servindo com uma fonte energética para nosso organismo. No entanto, por ser rica em fibras, a farinha ajuda em problemas intestinais, como a prisão de ventre, e também permite uma sensação de saciedade por mais tempo.

 

Sugestão de consumo


Presente na cozinha do mundo todo o milho branco é a versão mais adocicada e com menos amido em relação ao amarelo. No Brasil este cereal é muito conhecido pelo preparo da canjica, porém ele também pode estar presente em receitas salgadas. Substituir a Farinha de trigo pela Farinha de Milho Branco tornará suas receitas mais saborosas e nutritivas. Ela pode ser utilizada em receitas como: Purê de farinha de Milho, Bolos, Cremes, entre outros pratos e sobremesas.

 

Modo de Conservação


Conserve a farinha em local seco, fresco e ao abrigo da luz.

 

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 50g
Quantidade por porção %VD(*)
Valor energético 169kcal = 709 kJ 8
Carboidratos 37g 12
Proteínas 3,8g 5
Gorduras totais 0,7g 1
Gorduras saturadas 0,2g 1
Gorduras trans 0 (**)
Fibra alimentar 1,3g 5
Sódio 0 0
Ferro 2,1 mg 15
Ácido Fólico 75 mcg 31

 

(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de
2.000 kcal ou 8400 kJ Seus valores diários podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores Diários de Referência não estabelecidos