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Amêndoa
Também consumida em forma de farinha, a Amêndoa é uma oleaginosa rica em minerais, fibras, vitaminas e proteínas. Portanto, utiliza-la em seu dia a dia trará benefícios significativos a sua saúde.
Além de ser consumida pura ou como acompanhamento, a Farinha de Amêndoa também costuma ser utilizada no preparo de receitas tanto de salgados como de doces.
Mantenha a farinha em local seco e fresco.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 10g |
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|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor energético | 48kcal | 2,4 |
| Carboidratos | 1,6g | 0,5 |
| Proteínas | 1,6g | 2,1 |
| Gorduras totais | 4g | 7,3 |
| Gorduras saturadas | 0g | 0 |
| Gorduras Trans | 0 | (**) |
| Fibra alimentar | 0g | 0 |
| Sódio | 0mg | 0 |
(*) % Valores Diários de Referência com base em uma dieta de
2.000 kcal ou 8400 kJ Seus valores diários podem ser maiores ou menores
dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores Diários de Referência não estabelecidos
