R$ 1,30
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| Peso | 0,1 kg |
|---|---|
| Dimensões | 1 × 1 × 1 cm |
A aveia é um cereal extremamente nutritivo, nela contém cálcio, ferro, proteínas, vitaminas do grupo B e E, carboidratos e fibras.
Para que a aveia seja eficientemente funcional, ela deve ser consumida todos os dias.
Possui baixa caloria, um copo cheio de aveia, contem apenas 130 calorias;
Permanece no estomago por um tempo maior, fazendo a pessoa sentir-se satisfeita. A pessoa terá menos fome e desejo de comer;
Tem baixos níveis de gordura;
Tem altos índices de proteína, é vencedor em teor de proteínas em relação à outros grãos;
Contem magnésio, que também ajuda no processo metabólico do corpo humano;
É muito saborosa!
